Ett litet ljus kan förtränga ett stort mörker

Stearinljus i ljusstake

Oavsett vilka svårigheter du haft i det förflutna, kan du börja på ny kula idag. ~ Buddha Ja, jag har faktiskt förstått och lärt mig det med tiden. Jag tror inte att det är självklart för alla att det är så. Det intressanta är att det behöver inte gå någon dag heller för att börja […]

Naturligtvis

Natur

Fånga en flod med dina bara händer. Få sommardaggen att aldrig avdunsta. Förhindra att höstlöven förmultnar. Övertyga täcket av nysnö att ligga kvar. Be våren att lämna istapparna orörda. Det går naturligtvis inte. Naturen har sin gång. Saker kommer och går, det är naturligt. Släpp taget om livets innehåll och släpp lös dess fulla potential. […]

Nära vänner är själskopplade

Par går hand i hand

En vän är någon som vet ditt hjärtas sång, och kan sjunga den när du glömt orden. → Du vet att du har en nära vän när denne ringer dig och frågar hur det är när du som mest behöver det. Du vet att du har en nära vän när du känner att han eller […]

Tre frågor att ställa nästa gång du vill förändra något

Tre tärningar

Om du var supersnabb, kunde du se något i förrgår. Mittpunkt hade fått en ny design. Det varade ett dygn. Sedan hände något… Jag ställde mig frågorna jag borde ställt innan jag ändrade något: Vad är fel med med nuvarande upplägg? Vilka fördelar innebär förändringen? Kan förändringen medföra några nackdelar? Om jag hade frågat mig […]

Hör du den lilla flöjten?

Flöjtspelare

Har du skänkt någon kärlek alls idag? Jag är inte helt övertygad, att vi alla tänker på att det är en av meningarna med livet, att ge. Vill man sen ge det finaste man har, ja då ger man kärlek. Vill man sen ge det finaste man har att ge, till så många som möjligt, […]

Varför vänta?

Väntar

Världen är full av väntan… Någon väntar på att semestern ska börja, någon annan på att den ska slut. Någon väntar på att få återuppleva gamla tider, någon annan på att lyckas glömma dem. Någon väntar på att den rätte ska dyka upp, någon annan på rätt tillfälle att göra slut. Väntan är ett nekande […]

Vem bär ansvaret?

Blommor

Vad andra tycker om mig är inte min ensak. ~ Wayne Dyer Nej, det måste ju vara deras, eller hur? Jag kan ju inte ansvar för vad andra ska tycka. Andra måste ju få tycka vad dom vill, det är deras ansvar. Lika gäller för mig. Jag måste ta ansvar för vad jag tycker om […]

En stund

Hängmatta

Ligger i hängmattan. Har förberett lite: Musikspelare. Några nya låtar. Några nya tal. Utkast till texter. En bok. Man vet ju aldrig vad man blir sugen på. Sedan stannar jag till … ser mig omkring … lyssnar … Fågelsången, som får mitt digitala musikbibliotek att blekna. Syrsor, som håller tal som aldrig blir långtråkiga. Himlen, […]

Oro är destruktiva fantasier

Rynkad panna

Orostankar, vilka alltid är i framtiden, är nog bland det mest destruktiva vi kan ägna oss åt. De är inte ens sanna, i alla fall inte ännu, och kommer troligen inte bli det heller. Orostankar är ett sätt att må dåligt i förtid utan att ha upplevt det som vi oroar oss för. Visst låter […]

7 steg till att lösa upp inre smärta

Tärningar

Vi bär alla på den… En form av inre smärta. Till viss del föds vi med den i form av spår från mänsklighetens lidande, som förts vidare från generation till generation. Detta kan sedan byggas på med till exempel en svår uppväxt eller andra jobbiga upplevelser. Smärtan kan ligga vilandes i långa perioder och plötsligt […]