För ett liv i balans

Det är ok

av

Det är ok att det är som det är i detta ögonblick. Det är ok att det känns som det känns just nu.

Känns det som att det inte alls är ok? Det också ok.

Gör inte motstånd mot det som är. Acceptera det du möter. Låt varje givet ögonblick stå fritt från dömande.

Det är receptet för ett liv som är mer än ok.