För ett liv i balans

Det enkla livet

11 maj 2018 av Robert Birming

Det behöver inte vara så krångligt. Livet kan vara enkelt – och oerhört tillfredsställande.

Vi krånglar ofta till det helt i onödan. Och mitt upp i allt missar vi den enkla och naturliga skönheten och glädjen, som finns runt omkring oss här och nu.

Vi möter den varje dag. Allt som krävs för att vi ska upptäcka den är att vi är närvarande. När vi för tillbaka uppmärksamheten till det innevarande ögonblicket, då gläntar vi på dörren till en ny värld.

Och det är verkligen en ny värld. I närvaro möter vi något helt annat än när vi är fångade i tankarnas värld.

Vi möter en främlings blick och får ett leende tillbaka. Vi väntar på bussen och upptäcker att det faktiskt är riktigt rofyllt. Vi passerar ett antikvariat och upptäcker en bok som väntat på oss hela livet.

Vi behöver inte begränsa oss till tankarnas trånga och mörka värld. Vi kan bli mer närvarande och möta den storslagna och upplysta värld som finns till vårt förfogande här och nu.

Livet är enkelt. Om vi vill.