För ett liv i balans

En julklapp till dig själv

av

En månad kvar till julafton. Vad sägs om att ge en julklapp till dig själv?

Den här klappen behöver du inte jaga runt på stan efter. Den kostar inget och den blir i bättre skick ju mer du använder den.

Den här julklappen stavas uppmärksamhet.

Vad tänker du, vad känner du, hur agerar du – utnyttja alla tänkbara tillfällen till att vara uppmärksam på detta. Det kanske inte låter som mycket till julklapp, men det är det dyrbaraste du kan ge dig själv.

En annan fin sak med denna gåva är att alla får ta del av den. När du skänker uppmärksamhet till dig själv, uppmärksammar du också dina medmänniskor, och de kommer att älska dig för det.

Ju mer du delar med dig av din julklapp, desto större blir den. Vilken annan gåva kan vara värdefullare än så?