För ett liv i balans

Lyckan i att vara du

av

Vad du än gör och var du än befinner dig (i stort sett), så kan du vara medveten om dina tankar. Du kan observera att de flesta tankarna…

  • …sker automatiskt.
  • …är repriser.
  • …är onödiga.

Eftersom du kan se det, kan du rimligtvis inte vara själva tänkandet. För att iaktta en tanke, måste du vara något som är oberoende av tankar.

Så, vem är du då?

Varje försök att namnge eller beskriva det är att skapa distans till det. Börja istället bekanta dig med att att det finns ett varande, som är oberoende av det som händer. Det finns något som ligger bortom formens förgänglighet.

Din vikt och längd har förändrats genom åren, du har bott på diverse olika platser, du har kanske bytt namn, dina tankar kommer och går … samtidigt, under allt detta, finns något som aldrig förändras.

Detta något, detta namnlösa, formlösa och tidlösa varande, är du. Bekanta dig med detta eviga Jag och upplev vad det innebär att vara verkligt lycklig.