För ett liv i balans

När tanketrollet talar

av

Har du svårt att bestämma dig? Känns beslutet helrätt ena sekunden och tokfel nästa? Känns valmöjligheterna för många, men ändå för få?

Det är tanketrollet som talar.

Du känner igen det på dess förmåga att ständigt ändra sig. Inget beslut kan tillfredsställa det särskilt länge, det skulle ju innebära ett troll utan sysselsättning.

När du märker att du har besök av tanketrollet – beslutsångesten, den överdrivna synen på det du står inför, som om det gällde liv eller död – ta en liten paus och försök att släppa allt vad beslutsfattande innebär.

Några minuter kan räcka för att en känsla av ”Ah, nu vet jag!” ska uppenbara sig. Även om det skulle ta längre tid än så, så går det garanterat snabbare än att utkämpa en ändlös kamp med tanketrollet.

Det brinner inte i knutarna. Om det gjorde det, då skulle du fatta ett instinktivt beslut innan det där lilla trollet hann titta fram.

Låt inte tanketrollet hetsa dig. Låt hjärtat tala, vilket det alltid gör i sinom tid.