För ett liv i balans

Zooma in, zooma ut

av

Ibland behöver vi zooma in på någonting i våra liv.

Du ska kanske fatta ett viktigt beslut kring någonting. Du har samlat på dig all information du behöver. Du ställer kanske en rad frågor till dig själv:

  • Vad kommer det här att innebära?
  • Är det här vad jag vill just nu?
  • Vilka andra möjligheter finns det?

Efter det finns det inte så mycket mer du kan göra.

Om du låter tänkaren få styra, då kommer du att vara fast i oändliga grubblerier. Du vet det du behöver veta, nu är det dags att släppa taget en stund – att vara istället för att göra, att skapa utrymme, att zooma ut.

Det är dags att gå från makro till panorama. Ordet panorama har bildats av de grekiska orden pan (allt, komplett) och horama (syn). Det är precis vad du får när du släpper taget och skapar distans – en helhetsbild.

Och det är precis vad som behövs.

Oavsett om det gäller beslutsfattande, oro, stress eller någonting annat som tar plats i ditt liv, kom ihåg att skapa utrymme kring det. När du vet vad du behöver veta, vilket sällan kräver så mycket som sinnet vill få dig att tro, kliv tillbaka och se det ur ett större perspektiv.

Tillåt det att andas, att röra på sig, att ta form. Sakta men säkert växer ett svar fram ur ditt inre vetande…

Känns det svårt att skapa utrymme? Skapa då utrymme kring den svårigheten.