För ett liv i balans

Förlåt dig själv

24 maj 2018 av Robert Birming

På förskolans hallvägg hänger en lapp. Tre- och fyraåringar har svarat på frågan om vad som gör dem glada.

Någon har svarat: ”När mamma ska krama mig”. En annan: ”När jag ser hundvalpar som viftar på sin svans”. Det sista svaret lyder: ”Om någon säger förlåt när jag är ledsen”.

Ett förlåt kan göra all skillnad i världen. Förlåtelse gör underverk både hos den som skänker förlåtelsen och den som mottager den.

Ibland kan givare och mottagare vara en och samma person. Ett förlåtande i form av en påminnelse om att du inte behöver vara så hård mot dig själv.

Du vill väl och du gör så gott du kan. Vad mer finns det att begära? Ställ inte orimliga krav på dig själv.

Förlåt dig själv och älska dig själv. Det har du all rätt att göra.